#BiegamDobrze

12.11.2015 #BiegamDobrze po raz drugi

11.11 o godz. 12:00 ruszyły zapisy na 11. PZU Półmaraton Warszawski, który odbędzie się 03.04.2016 r. Podczas jubileuszowej, 10. edycji tego biegu debiutowałam na dystansie półmaratonu. Gdy tylko dowiedziałam się że zapisom na „połówkę” towarzyszyć będzie akcja #BiegamDobrze,
w której wzięłam udział startując po raz pierwszy w maratonie,
wiedziałam, że wezmę w niej ponownie udział. Z niecierpliwością czekałam
na dzień zapisów. I kiedy wreszcie nadszedł, nie wahałam się ani chwili
i założyłam profil zbiórki na rzecz Fundacji „Dzieci Niczyje”.

Mój cel
Za pierwszym razem uzbierałam 350 zł. Teraz chciałabym podwoić tę kwotę.
Lubię stawiać sobie wyzwania i dlatego powalczę o okrągły 1000 zł. Mam
czas do 15 lutego 2016.

Jak możesz pomóc?
Wesprzyj proszę moją zbiórkę na rzecz Fundacji „Dzieci Niczyje”.
Liczy się każda, nawet najmniejsza kwota. „Ziarnko do ziarnka, a zbierze się miarka”. Razem możemy więcej! Razem mamy wielką moc! 

Link do zbiórki: https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/726

Wierzę, że razem możemy zrobić coś dobrego.
Pomóżmy tym, którzy najbardziej potrzebują naszej pomocy – dzieciom,
które doświadczają przemocy i które są tak bardzo bezbronne!

Przyłącz się do mnie i przekonaj się, że POMAGANIE JEST FAJNE! Z góry dziękuję! 🙂

Co daję od siebie?
Zaangażowanie, czas i wiarę, że się uda. Na dobry początek zbiórki
wpłacam kwotę, jaką musiałabym dzisiaj wpłacić, żeby wystartować w
półmaratonie wybierając tradycyjny sposób zapisu. Jeśli uda mi się
zebrać chociaż minimalną kwotę, pobiegnę w kolorowym przebraniu. Na maratonie taki strój dodawał mi skrzydeł i wywoływał uśmiech na
niejednej twarzy biegacza i kibica. Ponieśmy razem dalej dobrą energię!
🙂

Mój strój w debiucie na królewskim dystansie. Moc koloru! 🙂
Ty też możesz Biegać Dobrze
Jeśli myślisz o starcie w półmaratonie, to gorąco namawiam Cię do wzięcia
udziału w akcji #BiegamDobrze. Podejmij podwójne wyzwanie: ukończenia
dystansu i zebrania kwoty na rzecz organizacji charytatywnej.
Podpowiedzi jak zbierać pieniądze znajdziesz w filmiku. Bardzo cenne, bo
od biegaczy, którzy wzięli udział w pierwszej edycji tej wspaniałej
akcji. Sama też się w nim udzielam 😉 Nie wstydź się i działaj! Powodzenia!

O działalności Fundacji „Dzieci Niczyje”

 
Fundacja Dzieci Niczyje istnieje po to, aby zapewnić każdemu dziecku
bezpieczne dzieciństwo. Chronimy dzieci przed krzywdzeniem i pomagamy
tym, które doświadczyły przemocy.
Realizując naszą misję:

  • Uczymy dorosłych, jak traktować dzieci, żeby ich nie krzywdzić
  • Pokazujemy im, jak reagować, gdy podejrzewają, że dziecku dzieje się krzywda
  • Uczymy dzieci, jak mogą uniknąć przemocy i wykorzystywania
  • Oferujemy krzywdzonym dzieciom i ich opiekunom pomoc psychologiczną i prawną
  • Wpływamy na polskie prawo, by jak najlepiej chroniło interes dziecka

Więcej przeczytasz tutaj: http://fdn.pl/o-fundacji

O akcji Biegam Dobrze

Zgłaszając się do startu w 11. PZU Półmaratonie Warszawskim biegacze mogą
aktywnie wesprzeć działanie jednej z sześciu organizacji partnerskich:
Amnesty International, Fundacji Dzieci Niczyje, Fundacji Synapsis, Fundacji Rak‘n’Roll, Fundacji Wcześniak lub WWF Polska. Aby podjąć to wyzwanie wystarczy podczas rejestracji założyć profil swojej zbiórki, za pośrednictwem którego
znajomi, rodzina, sąsiedzi czy inni biegacze będą mogli wpłacać środki
na wybrany przez zawodnika cel. Kiedy licznik na założonym profilu przekroczy 300 zł, fundusze zasilą konto wybranej organizacji, a biegacz otrzyma od niej numer startowy. Na zebranie środków, a tym samym zagwarantowanie sobie startu w 11. PZU
Półmaratonie Warszawskim, biegacz charytatywny ma czas do 15 lutego
2016, jednak swoją zbiórkę może prowadzić dalej – aż do 13 kwietnia 2016.
Jeśli do 15 lutego 2016 zawodnik uzbiera mniej niż 300 zł – zebrana kwota
zostanie przekazana na wskazany przez niego cel charytatywny, a biegacz
nadal będzie miał czas na zgłoszenie się do półmaratonu drogą tradycyjną,
wniesienie opłaty startowej i udział w biegu.
Dla wszystkich biegaczy charytatywnych Fundacja „Maraton Warszawski”
wraz ze sponsorami przygotowała prezent – pakiet zawierający koszulkę
techniczną.
Regulamin biegu, formularz zapisów i inne przydatne informacje znaleźć można na stronie http://pzupolmaratonwarszawski.com
Podczas pierwszej edycji akcji Biegam Dobrze, towarzyszącej 37. Maratonowi
Warszawskiemu biegacze charytatywni uzbierali razem 180 000 zł.

———————————————————————————————————

19.10.2015 Podsumowanie akcji #BiegamDobrze 

15.10.2015 zakończyła się Akcja #BiegamDobrze, w której wzięłam udział. Czas więc na jej podsumowanie.

#BiegamDobrze czyli o co w tym chodzi… biega

„Biegam Dobrze” to akcja która towarzyszyła zapisom do tegorocznej, 37. edycji Maratonu Warszawskiego.

Był to pierwszy w Polsce model aktywnej biegowej charytatywności. Żeby wystartować w tym roku w MW, każdy z biegaczy miał do wyboru dwie ścieżki:

standardową – zarejestrować się, wpłacić wpisowe, odebrać pakiet,
charytatywną – zarejestrować się jako biegacz charytatywny i
założyć profil zbiórki pieniężnej na rzecz jednej z czterech
organizacji: Amnesty International, Fundacji Dzieci Niczyje, Fundacji
SYNAPSIS oraz Fundacji Rak’n’Roll.

Za pośrednictwem tego profilu (stronę mojej zbiórki zobacz: tutaj) znajomi, rodzina, sąsiedzi czy inni biegacze mogli wpłacać środki na wybrany przez zawodnika cel.

Kiedy licznik na założonym profilu przekraczał 300 zł, fundusze zasilały
konto wybranej przez uczestnika akcji organizacji, a biegacz otrzymywał
numer startowy.

90 groszy z każdej wpłaconej przez darczyńcę złotówki przekazywane było
na konto organizacji, którą wskazywała osoba zakładająca zbiórkę, a 10
groszy zasilało fundusz stypendialny dla młodych sportowców Fundacji
„Maraton Warszawski”.

Limit biegaczy charytatywnych wynosił 1000 osób, w akcji wzięło udział 500 biegaczy.

Nie zawsze najprostsza droga jest najlepsza

Właśnie tę drugą, chyba trudniejszą, drogę zapisu wybrałam podejmując
decyzję o zmierzeniu się z królewskim dystansem jeszcze w tym roku.
Możliwość wzięcia udziału w tej akcji była jednym z czynników, dzięki
którym zdecydowałam się na start wcześniej, niż w pierwotnie zakładanym
2016. Skoro ta próba mogła być czymś więcej, niż tylko wyścigiem z samą
sobą, to nie mogłam nie spróbować.

Zdecydowałam się wesprzeć Fundację Dzieci Niczyje. Dlaczego? Bo
jestem mamą. Moi Synowie to najważniejsze na świecie dla mnie osoby. Tym
bardziej szokują mnie informacje w mediach o tym, że ktoś gdzieś
skrzywdził kolejne dziecko. Dziecko = bezbronną istotę.

Chciałam więc zrobić coś dla dzieci, które doznają na co dzień przemocy.
Wierzę, że działania Fundacji pomagają odmienić los dzieci, którym
dzieje się krzywda i przywrócić uśmiech na twarzy tym, które krzywdy już
niestety doznały. Fundacja prowadzi szereg działań edukacyjnych,
wspierając je możemy zapobiec kolejnemu nieszczęściu i uchronić dzieci
przed krzywdzeniem.

Jak zbierałam pieniądze?

Na zebranie środków, a tym samym zagwarantowanie sobie startu w 37. PZU Maratonie Warszawskim, każdy biegacz charytatywny miał czas do 15 sierpnia. Swoje zbiórki mogliśmy prowadzić jednak dłużej, bo do 15 października.

Jeśli do 15 sierpnia uzbieraliśmy mniej niż 300 zł – zebraną do tamtej
pory kwotę przekazywano na wskazany przy rejestracji cel charytatywny.
Biegacz, któremu się nie udało zebrać na czas wymaganej kwoty, nadal
miał czas na zgłoszenie się do maratonu drogą tradycyjną, wniesienie
opłaty startowej i udział w biegu.

Na dobry początek zbiórki, zasiliłam jej konto kwotą
odpowiadającą opłacie startowej za udział w maratonie. Nie chciałam,
żeby ktoś odniósł wrażenie, że chodzi mi o pozyskanie sponsora startu w
tym biegu.

O udziale w akcji pisałam na blogu, „powiesiłam” na nim także baner przekierowujący do strony zbiórki i utworzyłam specjalną podstronę #BiegamDobrze.

O tym, że biorę udział w akcji informowałam także na stronie i profilu prywatnym na Facebooku.

Moje „zdjęcie w tle” na stronie na Facebooku w trakcie zbiórki

Opowiedziałam o tym oczywiście też swojej rodzinie, sąsiadom i kolegom z
pracy. Generalnie każdemu, z kim udało mi się poruszyć ten temat 😉

Razem z Mileną z bloga www.withaSMile.pl nakręciłyśmy filmik zachęcający do wspierania naszych zbiórek. Zobacz go tutaj:

I tak 12.07 uzbierałam wymaganą kwotę 300 zł. Profil zbiórki założyłam 19.04, trochę więc to trwało… Ostatecznie, dzięki wsparciu Wspaniałych Ludzi, uzbierałam kwotę 350 zł.
Dużo, niedużo? Szczerze mówiąc… liczyłam na więcej. Nie oceniam jednak nikogo i naprawdę szczerze doceniam każdą wpłatę.
Zastanawiam się tylko nad przyczyną takiego efektu finalnego. Czy to kwestia braku zaufania do tego typu akcji, brak konkretnego beneficjenta, niechęć do biegów masowych (które blokują miasto) czy po prostu moje nieudolne wysiłki. Jest nad czym myśleć! Może masz jakiś pomysł?
Ziarnko do ziarnka a zbierze się miarka
Minimalna kwota wpłaty wynosiła 10 zł. I może się to relatywnie wydawać
niewielką kwotą, podobnie zresztą jak suma, którą udało mi się uzbierać.

Jednak wspólnie, jako wszyscy biegacze charytatywni uzbieraliśmy w ramach tej akcji 180 000 zł na rzecz organizacji dobroczynnych! A to już są naprawdę spore pieniądze.

Dlatego jeśli widzisz tego typu akcję, zachęcam – wpłać nawet niewielką kwotę. Bo razem NAPRAWDĘ możemy więcej! Razem mamy moc!

Fundusze zebrane podczas tej akcji na rzecz Fundacji Dzieci Niczyje wesprą Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111, który służy dzieciom i młodzieży potrzebującym wsparcia, opieki i ochrony. Telefon Zaufania jest ogólnopolski, bezpłatny i anonimowy.
Codziennie od 12:00 do 22:00, grupa przeszkolonych konsultantów
Fundacji Dzieci Niczyje odbiera setki telefonów od dzieci potrzebujących
pomocy. Pieniądze zebrane przez biegaczy w ramach akcji Biegam Dobrze pozwolą na pokrycie kosztów ok. 2 572 godzin obsługi Telefonu Zaufania. To 38 580 połączeń od dzieci potrzebujących wsparcia!

Bardzo się cieszę, że miałam swój wkład we wsparcie działań Fundacji Dzieci Niczyje na rzecz jej podopiecznych.

Jeszcze raz baaaardzo dziękuję Wszystkim Darczyńcom, którzy mi zaufali i wsparli tę inicjatywę!

Zgodnie z obietnicą złożoną w profilu zbiórki, przebiegłam maraton w tiulowej spódniczce:) fot. A. Chęć

PS. Wiem już od Organizatorów, że akcja #BiegamDobrze zostanie powtórzona podczas zapisów do 11. PZU Półmaratonu Warszawskiego, które ruszą 11.11. Planuję pobiec w tym biegu i wezmę udział w tej akcji. Twoje wsparcie będzie więc mile widziane 🙂 I nie martw się, bieganie biorę na siebie 😉

PS2. Nie piszę tego, żeby się pochwalić, mam nadzieję, że nikt tak tego nie odbierze. Po prostu pomyślałam, że może ktoś kto podejmie się podobnego zadania w przyszłości może szukać takich informacji jak zbierać pieniądze na cel charytatywny, co robią inni. Przeanalizowanie wszystkiego pozwoli mi samej w przyszłości zbierać pieniądze lepiej,
czyt. uzbierać więcej. Nie jest to łatwe, ale warto podjąć ten wysiłek!

PS3. Zobacz film podsumowujący akcję #BiegamDobrze

Film Fundacji „Maraton Warszawski” podsumowujący akcję #BiegamDobrze

———————————————————————————————————

03.07.2015 #BiegamDobrze – Ty też możesz!:)

Razem z Mileną z www.withaSMile.pl nakręciłyśmy filmik, który przybliża ideę akcji #BiegamDobrze, towarzyszącej 37. Maratonowi Warszawskiemu.

Zachęcamy każdego do podzielenia się 10 zł (lub więcej ;)) z podopiecznymi Fundacji „Dzieci Niczyje” i „Synapsis”, dla których zbieramy pieniądze.
#BiegamDobrze
Dla Mileny będzie to już drugi maraton (drugi z SM i drugi w tym roku), dla mnie debiut na królewskim dystansie.
Wspierając nas, wspieracie dzieciaki z Fundacji Dzieci Niczyje i Fundacji Synapsis, a także młodych sportowców, stypendystów Fundacji „Maraton Warszawski”.

Podziel się 10 zł w szczytnym celu!
🙂
Link do zbiórki Mileny: https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/555
Link do zbiórki Ani: https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/221
Więcej o nas na: www.withaSMile.pl i na: ZabiegAnna.pl
Dziękujemy za każde wsparcie!:)
PS. Podaj dalej, tak też pomagasz!
Pink power! 🙂
 
———————————————————————————————————


19.04.2015 Biegam Dobrze i dlatego zapisałam się na swój pierwszy maraton!

Wraz z zapisami na 37. PZU Maraton Warszawski wystartowała akcja „Biegam Dobrze”. Nie wiem, czy pobiegnę dobrze, ale na pewno pobiegnę ze wszystkich sił! We wrześniu będę debiutować na królewskim dystansie!

Już tu kiedyś wspominałam, że chętnie biorę udział w biegach charytatywnych. Kiedy tylko mogę to biegam i pomagam. Jednym z moich biegowych marzeń jest start w biegu na dystansie 42,195 km. Ponieważ mieszkam w Warszawie najbardziej oczywistym wyborem dla mnie jest Maraton Warszawski. Nastawiałam się (tak optymistycznie;)) na start w 2016 r. Jednak udział w 10. PZU Półmaratonie Warszawskim sprawił, że zaczęłam sobie po cichu myśleć o starcie w tegorocznej edycji. Nikomu się do tego pomysłu nie przyznawałam, bo głupio mi było o tym mówić głośno samej przed sobą, a co dopiero przed kimś innym… Jednak w trakcie biegania z Bratem nr 1 jakoś mimochodem pojawił się ten temat. Temat startu w maratonie we wrześniu 2015.

Po konsultacji z moim Trenerem (wierzcie mi, że żeby go spytać o to co sądzi o takim pomyśle musiałam się naprawdę zebrać w sobie) stwierdziłam, że zmierzę się z królewskim dystansem wcześniej, niż zakładałam, czyli jeszcze w tym roku. Kuba (mój trener) powiedział, że „zdecydowanie sądzi” że jestem w stanie przygotować się do maratonu we wrześniu. To dodało mi wiary we własne siły. Gdyby nie użył słowa „zdecydowanie”, to bym się pewnie jeszcze zastanawiała… A tak – proszę – zapisałam się na 37. Maraton Warszawski. Mój pierwszy maraton!

Dużym impulsem była przy tym dla mnie akcja „Biegam Dobrze” towarzysząca zapisom do tegorocznej edycji MW i która jest według Organizatorów pierwszym w Polsce modelem aktywnej biegowej charytatywności. Właśnie tę drogę zapisu wybrałam – żeby wystartować w maratonie biorę udział w charytatywnej zbiórce pieniędzy na rzecz Fundacji „Dzieci Niczyje”.

Chcę, żeby mój debiutancki start w maratonie był czymś więcej niż tylko wyścigiem, nawet jeśli chodzi tu o wyścig z samą sobą. I Ty możesz mi w tym pomóc! Jak?

Wspierając Fundację „Dzieci Niczyje” dla której chcę pobiec. Zebrane środki zasilą jej konto, a kiedy licznik mojej zbiórki przekroczy 300 zł otrzymam od niej numer startowy. Od siebie na początek daję tyle, ile każdy uczestnik musi zapłacić za udział w maratonie, czyli 100 zł.

Na zebranie środków i zagwarantowanie startu w maratonie mam czas do 15 sierpnia, jednak swoją zbiórkę mogę prowadzić dalej – do 15 października. Dlatego mam nadzieję, że uzbiera się suma wyższa niż minimalna 🙂 Każda kwota się liczy. Razem możemy więcej!

Pomóżmy tym, którzy najbardziej potrzebują naszej pomocy – dzieciom, które doświadczają przemocy i które są tak bardzo bezbronne!

Sama jestem mamą dwóch synów i mam dość słuchania w mediach informacji o kolejnym skrzywdzonym dziecku! Nie chcę więcej biernie słuchać! Wierzę, że działania Fundacji pomogą odmienić los dzieci, którym dzieje się krzywda i pomóc przywrócić uśmiech na twarzy tym, które krzywdy doznały. Fundacja prowadzi szereg działań edukacyjnych, wspierając je możemy zapobiec kolejnemu nieszczęściu. Obiecuję, że pobiegnę ze wszystkich sił! I w tiulowej spódniczce 😉

Biorąc udział w zbiórce pieniężnej oczywiście pomożesz spełnić mi moje biegowe marzenie. Nie ono jest jednak w tym najważniejsze, bo najważniejsze są dzieci, którym możesz w ten sposób pomóc.

Link do strony zbiórki charytatywnej na rzecz Fundacji „Dzieci Niczyje”, gdzie można wpłacać pieniądze: https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/221

Z góry dziękuję za wsparcie! 🙂

PS. W relacji z Biegu na Piątkę towarzyszącemu 36. Maratonowi Warszawskiemu wspomniałam słowa Pana Przemysława Babiarza – a jednak miał rację! Choć o to samo tempo będzie trudno ;)Uzyskałam wtedy w biegu na 5 km czas 00:30:27 netto.

O działalności Fundacji „Dzieci Niczyje”
Fundacja Dzieci Niczyje istnieje po to, aby zapewnić każdemu dziecku bezpieczne dzieciństwo. Chronimy dzieci przed krzywdzeniem i pomagamy tym, które doświadczyły przemocy.
Realizując naszą misję:

  • Uczymy dorosłych, jak traktować dzieci, żeby ich nie krzywdzić
  • Pokazujemy im, jak reagować, gdy podejrzewają, że dziecku dzieje się krzywda
  • Uczymy dzieci, jak mogą uniknąć przemocy i wykorzystywania
  • Oferujemy krzywdzonym dzieciom i ich opiekunom pomoc psychologiczną i prawną
  • Wpływamy na polskie prawo, by jak najlepiej chroniło interes dziecka

Więcej można przeczytać tutaj: http://fdn.pl/o-fundacji

O akcji Biegam Dobrze
Zgłaszając się do startu w 37. PZU Maratonie Warszawskim biegacze mogą aktywnie wesprzeć działanie jednej z czterech organizacji partnerskich: Amnesty International, Fundacji Dzieci Niczyje, Fundacji Synapsis lub Fundacji Rak‘n’Roll. Aby podjąć to wyzwanie wystarczy podczas rejestracji założyć profil swojej zbiórki, za pośrednictwem którego znajomi, rodzina, sąsiedzi czy inni biegacze będą mogli wpłacać środki na wybrany przez zawodnika cel.
Kiedy licznik na założonym profilu przekroczy 300 zł, fundusze zasilą konto wybranej organizacji, a biegacz otrzyma od niej numer startowy. Na zebranie środków, a tym samym zagwarantowanie sobie startu w 37. PZU Maratonie Warszawskim, biegacz charytatywny ma czas do 15 sierpnia, jednak swoją zbiórkę może prowadzić dalej – aż do 15 października.
Jeśli do 15 sierpnia zawodnik uzbiera mniej niż 300 zł – zebrana kwota zostanie przekazana na wskazany przez niego cel charytatywny, a biegacz nadal będzie miał czas na zgłoszenie się do maratonu drogą tradycyjną, wniesienie opłaty startowej i udział w biegu.
Dla wszystkich biegaczy charytatywnych Fundacja „Maraton Warszawski” wraz ze sponsorami przygotowała prezent – pakiet zawierający koszulkę techniczną.
Regulamin biegu, formularz zapisów i inne przydatne informacje znaleźć można na stronie www.pzumaratonwarszawski.com